牛头酋长阿利斯塔作为英雄联盟手游中兼具强控和高坦度的辅助英雄，其核心威胁在于WQ二连的群体击飞控制和大招55%-75%的伤害减免效果。针对其技能机制，需优先选择具备位移或反制技能的英雄，如EZ的奥术跃迁、薇恩的翻滚可规避其冲撞，而莫甘娜的黑暗之盾或布隆的举盾能有效阻断其连招发起。对线期需保持距离防止被WQ突进，同时利用远程消耗压制其血量，迫使对方过早开启大招降低团战容错率。
装备选择上，重伤类装备如莫雷洛秘典或荆棘之甲能削弱其被动治疗效果，而百分比伤害装备如破败王者之刃或兰德里的苦痛可针对其高血量特性。牛头的强势期集中在5级后拥有大招的阶段，因此前期需通过频繁换血和控线压制其发育节奏。若对方牛头试图游走支援，需及时标记信号并反推兵线，利用其离开的时间差夺取镀层经济或配合打野控龙。
团战阶段需分散站位避免被牛头WQ控住多人，同时保留关键控制技能用于打断其进场。牛头开启大招后应避免集火，转而优先处理敌方输出核心。若牛头使用闪现强开，可通过预判性位移或金身规避控制链。牛头的E技能践踏需5段伤害才能触发眩晕，可通过快速脱离其范围中断层数积累。
后期分带时需警惕牛头的单抓能力，其W技能对防御塔有额外伤害，需及时回防守塔。若对方牛头携带海克斯闪现，需在草丛和墙体质检布置视野防止绕后。击败牛头需结合英雄克制、装备针对和战术运营，通过压制其前期节奏和团战作用来削弱其对战局的影响力。
